毎日の睡眠の質を高め、体調管理までケアする「スマートベッド」が登場！

2017/02/22

人生の多くの時間をベッドの上で過ごすことを考えると、毎日の睡眠の質を高めることはとても重要ですよね。

そんな中、寝ているときの姿勢や呼吸、湿度、足元などをフルケアしてくれる話題のスマートベッドを見つけたので、紹介していきます。

睡眠の質を高めるスマートベッド

Sleep Numberというアメリカの会社が今半期に販売を予定している商品「The Sleep Number 360™ Smart Bed」は、人それぞれの体に合わせて、姿勢、呼吸、湿度、足元、数値化による体調管理など、さまざまなサポートを自動で行ってくれるスマートベッド。

ベッドの固さをお好みに合わせて調節することができたり、寝ている間も姿勢に合わせてマットレスの高さが自動で調節されるので、体にかかる負荷が少なく楽になります。

また、寝つきをさらに良くするために、ベッドの足元部分が温まるようになっており、冷え性の方にも嬉しい機能が付いています。

いびきや呼吸の乱れが気になる場合には、ベッドに角度をつけ穏やかな呼吸をサポートしてくれるので、隣に寝ている人の睡眠の邪魔をせずに済みます。

さらに、スマホを通して睡眠の質を数値化し、適した運動量まで教えてくれるので、健康を意識した体調管理にも役立ちます。